Eerste 4 lessen gratis

Ervaringen

&feature=share
&feature=share
&feature=share

"Ik ben op 3 maanden tijd 8 kg verloren terwijl mijn kracht toegenomen is hetgeen zich vertaalt in veel minder nek- en rugklachten. Trainen met Bram is efficiënt en ontspannend tegelijkertijd."

thumbs-up.jpg
Marc DV (42 j.)
Consultant

"Op aanraden van mijn osteopaat kwam ik na een lange geschiedenis van rugklachten bij Bram Van Troos terecht. Bram leerde mij de correcte tiltechnieken aan en in combinatie met het versterken van de buik-en onderrugspieren ging er voor mij een pijnloze wereld open!"

thumbs-up.jpg
Vivianne VDA (42 j.)
Bediende

"Een aanslepend knieletsel dwong mij om te stoppen met joggen. Door gerichte oefeningen van Bram kan ik ondertussen terug 15 km pijnvrij wandelen zonder knieband."

thumbs-up.jpg
Veerle S (1962)
Ondernemer

"Na een geschiedenis van vele blessures en daardoor verzwakte spieren heb ik dankzij Bram weer een goede basisconditie opgebouwd. Hierdoor beleef ik veel meer plezier aan mijn hobby’s ( bergbeklimmen en trekking)."

thumbs-up.jpg
Rudy (1967)
Manager

"Door de gemotiveerde houding van Bram lukt met het telkens om mij over mijn vermoeidheid te zetten en het beste van mezelf te geven."

thumbs-up.jpg
Nadine P (1969)
Ondernemer

"Door een val met de fiets op mijn 11de ontwikkelde ik na 20 jaar een beschadiging van de rug en nekwervels C5, C6 en C7 en L5. Ik ben acht jaar behandeld door osteopaten en pijnkliniek zonder resultaat. Dankzij de trainingen met Bram kan ik zo goed als pijnvrij door het leven gaan."

thumbs-up.jpg
Ignace (1954)
Ondernemer

"Ik ben alvast zo overtuigd dat ik nu ook thuis op regelmatige basis krachtoefeningen uitvoer. Zo is het werk van Bram en mijn zweet niet voor niets geweest. Een aanrader!"

thumbs-up.jpg
Caroline G (1954)
Lerares

"Naast betere loopprestaties heb ik nu ook een veel betere verhouding kracht/uithouding. Mijn lichaamshouding is enorm verbeterd en ik luister nu ook veel beter naar mijn lichaam."

thumbs-up.jpg
Hendrik DB (1961)
Verzekeringsmakelaar

"Dankzij de motivatie die Bram mij telkens opnieuw gaf, kwam ik al vrij snel tot resultaat.
Gedaan met stijve spieren op de derde dag van de skivakantie en als er eens iets zwaars moet getild worden dan is dat geen probleem meer."

thumbs-up.jpg
Wim V
Ondernemer

"Een beetje te dik, te weinig tijd, te veel snoep, te weinig karakter, te lui… allemaal woorden met een ‘te’ voor in de negatieve zin. 4 maand later heb ik al deze woorden kunnen ombuigen naar een positieve klank… met de hulp van Bram."

thumbs-up.jpg
Nancy P (1971)
Onderwijzeres

"Ik ga graag tot het uiterste en samen Bram heb ik meer dan een jaar mijn grenzen kunnen verlengen, dit terwijl we ons enorm goed amuseerden. De ideale mix!"

thumbs-up.jpg
Clint C
IT'er

"Ik kwam uiteindelijk bij Bram terecht. Tussen de adempauzes heb ik al meer dan eens de slappe lach gekregen!"

thumbs-up.jpg
Veerle R (1976)
Ondernemer

"Ik kan niet anders dan personal training aanraden met Bram Van Troos.
Met een PT als Bram maakt men afspraken waaraan men zich tracht te houden."

thumbs-up.jpg
Paul B (1962)
Kaderlid TMVW

"Altijd uitkijken naar de trainingen bij Bram!
En altijd tevreden en fit terug naar huis."

thumbs-up.jpg
Christoph D (1971), Gent
Bediende

"Efficiënt trainen met een zeer aangename sfeer op een toplocatie!"

thumbs-up.jpg
Caroline V, Gent
Bediende

"Dankzij Bram voel ik me fitter en ga ik met plezier sporten!"

thumbs-up.jpg
Barbara A (1987), Gent
Bediende

"Bram is erin geslaagd om een manier van sporten uit te dokteren die ik fysiek kan volhouden. Niet evident met mijn medische voorgeschiedenis."

thumbs-up.jpg
Karin T (1968), Gent
Bediende

"Bram is een goede stok achter de deur om toch mijn sporttas te nemen en te sporten!"

thumbs-up.jpg
Sander (1965)
Vermogensbeheerder

"Door de afspraken met Bram en zijn persoonlijke aanpak houd ik het sporten vol."

thumbs-up.jpg
An (1968), Gent
Vermogensbeheerder

"Soms moet ik me slepen om te komen sporten maar dankzij Bram houd ik het vol.
Zo blijf ik gespaard van fysieke ongemakken zoals de meeste dames van mijn leeftijd."

thumbs-up.jpg
Monique (1946), Gent

"Bram zorgt er met zachte dwang voor dat ik volhoud. Zo blijf ik bespaard van rugpijn en andere vervelende kwaaltjes."

thumbs-up.jpg
Ludo V (1960) , Sint-Martens-Latem
Ondernemer

"Mijn lichaam is op slechts 3 maand volledig veranderd. Ik kan terug in mijn kleedjes van 10 jaar geleden!"

thumbs-up.jpg
Katrien VD (1973) , Gent
Ondernemer

"Ik heb nog zelden last van rugpijn!"

thumbs-up.jpg
Diego, Gent
Ondernemer

"Sporten met Bram is voor mij ideaal : efficiënt en flexibel."

thumbs-up.jpg
Aline (1980)
Bediende

"Ik kom binnen met hoofdpijn en na een training met Bram ben ik terug ontspannen.
Na een training is de hoofdpijn verdwenen als sneeuw voor de zon."

thumbs-up.jpg
Kathy W (1962)
Ondernemer

"Door mijn medische geschiedenis is regelmatig sporten noodzakelijk maar allesbehalve evident. Bram slaagt er wonderwel in om mij te laten bewegen zonder blessures te ontwikkelen."

thumbs-up.jpg
Bénédicte (1975)
Ondernemer

"Door een operatie aan mijn knie heb ik deze jarenlang ontzien met verzwakte spieren tot gevolg. Bram slaagt erin om mij te helpen met de noodzakelijk spieropbouw én om mijn kniegewricht te sparen tegelijkertijd."

thumbs-up.jpg
Annelies M (1983)
Bediende

"Ondanks mijn hernia kan ik dankzij Bram blijven sporten. Dit zorgt ervoor dat ik vrijwel geen last heb in mijn rug tijdens mijn dagelijks leven."

thumbs-up.jpg
An B (1959)
Ondernemer

"Bram leerde mij de balans in mijn leven te vinden die ik nodig heb om mij zowel mentaal als fysiek goed te voelen."

thumbs-up.jpg
Tom C (1973)
Informaticus

"Ik ben slechts 10 kg afgevallen maar ik heb wel 3 broeksmaten minder en mijn bloeddruk is gezakt van ‘abnormaal hoog’ naar ‘zeer goed’.
Bram verlegt mijn grenzen constant en ik kan nu 10 km lopen in een uur, terwijl ik vroeger als stond te puffen las ik 200 m moest lopen."

thumbs-up.jpg
Rony B (42 j.)
Arbeider (1974)

"Gezellige afwisselende oefeningen in een leuk gezelschap! Ik ben alvast overtuigd!"

thumbs-up.jpg
Ilse, Gent

"Zonder Bram zou ik eerlijk gezegd niet sporten. De persoonlijk aanpak en het feit dat de training op afspraak is motiveert mij om te blijven komen."

thumbs-up.jpg
Katrien B, Gent

"3 maanden trainen bij Bram hebben ervoor gezorgd dat ik 6 kg ben verloren terwijl ik een pak sterker ben geworden."

thumbs-up.jpg
Philippe V (1983)
Ondernemer

"Bram is heel betrokken met mijn training en weet telkens weer het beste uit mij te halen na een slopende werkdag."

thumbs-up.jpg
Dirk V (1968)
Manager

"Ik ben niet langer de ‘mindere’ in de les LO en ik sport nu met plezier. Door de hulp van Bram ben ik erin geslaagd om op een jaar 12 kg af te vallen."

thumbs-up.jpg
Stefanie V (1990)
Manager

"Ik kan terug wandelen, fietsen en mijn dagelijkse bezigheden beleven zonder ongemakken.
Bedankt Bram voor uw degelijke begeleiding, inzet en toewijding."

thumbs-up.jpg
Julien M (1947)
Manager

"Brams energieke houding, zijn uitgebreide kennis van het menselijke lichaam en zijn klantgerichte empathie  zijn de basisingrediënten voor gegarandeerd succes."

thumbs-up.jpg
Cristel (1962)
Ambtenaar

"Bedankt Bram om van mij een sterke gekke vrouw te maken, die geniet van elke seconde, ook al is het eentje van afzien en grenzen verleggen!"

thumbs-up.jpg
Karla B (1973)
Juriste

"Vandaag is sporten niet langer een verplichting, maar iets wat ook gezond én leuk is.
En daar heeft Bram zeker zijn verdienste aan, waarvoor mijn welgemeende dank."

thumbs-up.jpg
Geert S
Ondernemer

"Dankzij Bram kan ik nu mijn werk verder zetten zonder problemen. Ik heb sinds onze eerste training geen rugpijn meer gehad en ik kan je verzekeren dat dat fantastisch is als je 7 jaar constant pijn hebt gehad."

thumbs-up.jpg
Dirk L (1963)
Ondernemer

"Met Bram trainen is een ware beleving waar je zoveel aan hebt qua training en info en ook als mens! Een echte aanrader voor iedereen…"

thumbs-up.jpg
Tom H (1966)
Ondernemer

"Voor een gepersonaliseerde, gedisciplineerde, resultaatgerichte en toegewijde aanpak is Bram the right man on the right place!"

thumbs-up.jpg
Johan B (1955)
Advocaat

"Zeer leuke trainingen! Resultaat gegarandeerd. Goed vol te houden en in te plannen in een druk schema."

thumbs-up.jpg
Sarah DS, Gent

"Super! toffe en efficiënte trainingen met zichtbaar resultaat."

thumbs-up.jpg
Laurence VDM (1983), Gent

"Toffe en gemoedelijke sfeer en toch motiverend met mijn favoriete sixtiesmuziek."

thumbs-up.jpg
Gina E (1958)

"Door de oefeningen van Bram ben ik eindelijk van die vervelende rugpijn verlost."

thumbs-up.jpg
Vincent D (1980), Gent
Ondernemer

"De training bij Bram heeft de pijn in mijn rug opmerkelijk verminderd. Met de nodige humor loodst hij me door de pittige trainingen."

thumbs-up.jpg
Claude H (1968), Gent
Ondernemer

"Door de oefeningen met Bram heb ik mijn puffer als astmapatiënt nog zelden nodig.
Ik voel me ook veel fitter dan 20 jaar geleden."

thumbs-up.jpg
Paul (1950), Gent
Ondernemer

"Komen sporten bij Bram is een manier van leven geworden. Ik zou het niet meer kunnen missen."

thumbs-up.jpg
Kathlyne (1960), Gent
Ondernemer

"Ik ben gecharmeerd door de persoonlijke en kleinschalige aanpak van Bram.
Zo houd ik vol en kan ik verre reizen blijven maken.
"

thumbs-up.jpg
Fanny G (1948), Gent

"Trainen in een onpersoonlijke fitnessclub zie ik niet zitten. Bram’s persoonlijk aanpak spreekt mij enorm aan."

thumbs-up.jpg
Sarah DM (1983), Gent

"Bram past de oefeningen aan afhankelijk van de klant van van hoe je je voelt. Ikzelf heb nog zelden rugpijn en voel me fit en sterk om mijn actieve hobby’s te blijven verderzetten!"

thumbs-up.jpg
Dirk (1955)
Ondernemer

"Door mijn reuma is regelmatig sporten belangrijk voor mij. Bram past de oefeningen aan naargelang mijn gevoel op de dag zelf."

thumbs-up.jpg
Ruth (1980)
Ondernemer

"Ik heb nu een gezonde uitlaatklep gevonden. Als je komt sporten bij Bram dan ben je verzekerd van een persoonlijke aanpak en een top sfeer!"

thumbs-up.jpg
Lisa N (1992)
Bediende

"Slechts 2 keer per week een half uurtje sporten bij Bram zorgde ervoor dat ik geen spierpijn meer heb tijdens het skiën. Kameraden van 10 jaar jonger konden mij niet bijhouden."

thumbs-up.jpg
Peter B (1965)
Ondernemer

"Als ik zo verder deed, dan werd ik op mijn 50ste een oude vent. De training met Bram is efficiënt, zodat ik dit kan inplannen in mijn drukke agenda."

thumbs-up.jpg
Brecht S (1983)
Ondernemer